很多夫妇想要个健康的孩子，却因为自身缺乏性知识，长期不良的生活习惯，让他们患上了种种疾病，导致了不孕不育。身心都受到了很大的打击，四处求医也没有结果，耽误下去，过了最佳的生育年龄，生个宝宝的希望就更加渺茫了。想摆脱这种烦恼，为什么不是试试人工助孕呢？我们为您总结出以下几种最有效的人工助孕方法，让您轻松当上爸妈。

人工助孕方法1：同房的小秘诀

在您同房前，一些小的准备措施是必要的。用碳酸氢钠溶液灌洗阴道，用1%的小苏打溶液500毫升倒入盆中坐浴阴部，浴后即进行同房，可以使宫颈黏液变稀薄，有利于精子的通过。这种方式主要针对宫颈分泌的黏液粘度过高，阻止精子进入，而无法正常受孕的妇女，坚持性交前这样可提高受孕率。当然，讲究同房体位也同样重要。同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部，使其身体呈头低臀高位。同房后，女方再仰卧半小时，这样可防止精液从阴道流出，促使精子进入子宫腔内，增加受孕机会。

人工助孕方法2：妇女的自身护理

保持一个适当的体重无论是对怀有宝宝的孕妇还是想受孕的妇女都有好处。妇女体重低于标准体重的5～l0磅，就有可能引起不孕。所以，妇女在准备怀孕期间，一定不要节食，要注意营养，以维持适当的体重，用良好的身体状态，等待宝宝的到来。身体上有了保证，心情上也不要忽视。很多妇女结婚多年不孕，多方治疗无效，因此整日闷闷不乐，一旦办了领养的手续，有了孩子，所有思想负担消除过后，反倒怀上了自己的宝宝。其实，妇女排卵是受精神因素的影响的。如果心情不愉快，精神紧张，便可导致内分泌紊乱，抑制排卵，一旦心情畅快了，又会恢复排卵。所以，不孕妇女不宜忧虑重重，怨这怪那，要心平气和，保持乐观，这是怀孕的基本条件。

人工助孕方法3：外界因素的注意

在您按照以上方式，对自身进行注意之后，一些外在的因素就会凸现出来。整日颠簸劳累的妇女，受孕成功的比例很低，这是因为过度颠簸会影响激素的产生，女子每周平均跑动30英里以上者，月经周期和排卵的规律就要发生变化，影响受孕。所以，我们提醒所有受孕期的夫妇注意，要减少妻子的剧烈活动，丈夫也要少骑自行车，避免睾丸不断振荡，影响生精功能。

以上就是我们为您总结出的人工助孕的方法，建议所有夫妇都要到正规的医院进行体检，发现疾病抓紧治疗，如果是因为自身的不良习惯导致不孕不育，要及时听从医生的指导进行纠正，配合我们给您的人工受孕方法，对自身状况进行改善，祝福您可以如愿当上父母。

试管助孕技术运用到的方法，不打算了解一

试管助孕技术运用到的方法，不打算了解一下?关于这个问题，很多人觉得纳闷，不就是对染色体进行筛查和检测的PGD/PGS技术吗?还有哪些方法?显然，对于下面要说的内容还是有很多人缺乏一定的认识，对此，觉得还是有必要详细介绍具体情况：

试管婴儿技术发展至今，已经有好几种做法，可根据自身实际情况以及某一种方法的优势结合，进行优中选优。总的来说，赴试管一定要慎重，详细咨询并检查符合试管助孕条件之后再选择会更好一些。尽可能地选择妊娠率较高的试管技术，但是也必须要把自身条件算进去，能做就做，不能做换方法，就这么简单。

第一种：卵胞浆内单精子注射技术。单精子卵胞浆内注射(ICSI)是伴随IVF的一种特殊的受精方式，是把单个精子直接注入到卵细胞中，协助受精的一种技术。主要是针对男性精子质量不理想的情况下所采取的方式，通过单精子注射，受精结合的几率更好，那么试管妊娠率将会大大提高!

第二种怎样做试管婴儿：着床前胚胎遗传学诊断技术。植入前遗传学诊断(PGD)是在胚胎着床之前对配子或胚胎的遗传物质进行分析，检测配子或胚胎是否有遗传物质异常的一种早期产前诊断方法;通过PGD，选择检测项目正常的胚胎进行移植，其实这就是家我们常说的第三代试管婴儿技术，此项技术适应证包括：①性连锁遗传病;②单基因相关遗传病;③染色体病;④染色体数目和结构异常;⑤可能生育异常患儿的高风险人群。当然对生育有个性化生育需求的家庭或是失独家庭以及想生二胎的家庭而言，此项技术算是比较理想的方式。

第三种：试管囊胚培养技术。在试管助孕过程中，很多款试管助孕家庭对于此项技术的运用还算是比较广泛的，主要是此技术成功受孕的率高。一般来说，囊胚是胚胎体外培养的终末阶段，它通常形成于卵子受精后的第5～7天。要知道自然妊娠状态下，人类胚胎以囊胚的形式植入母体。而试管通过囊胚培养之后再进行移植这和自然妊娠植入的方式并没有差别，故而成功受孕的几率高。因此这就不难理解为何进行囊胚移植，能获得较高的胚胎植入率了。

总的来说，对于上述试管助孕运用到方法在众多赴泰试管家庭当中的采用还是比较普遍的，至于选择哪种技术主要还是根据患者自身的情况以及医生的建议来进行选择，切不可盲目而为之。愿每一个家庭都能梦圆。

助孕的方法 6种“助孕”的营养素

想生个健康宝宝？6种营养素必不可少。

铁。

铁参与造血，可改善贫血，预防体寒和低血压，能给备孕的准妈妈提供充足的血液，在生理期到来前1~2周应多吃些富含铁的食物，如动物肝脏、鸡蛋、蚬子、海苔等，防止生理期贫血。

钙。

钙参与骨骼形成，能强健骨骼，安定神经，预防压力。对形成优质卵子起重要作用，富含钙的食物有牛奶、奶酪、小鱼干、虾干、小松菜、羊栖菜等。备孕期可在睡前喝点牛奶，既能补钙，又能促进睡眠。

维生素E。

维E有较强的抗氧化作用，可延缓衰老、增强生殖功能，促进血液循环。备孕夫妇应多吃富含维E的食物，如各类坚果、鳗鱼、南瓜等黄绿色蔬菜及芝麻等。

维生素A和维生素C。

维A能增强免疫力、抵抗压力侵袭，对心理压力较大的备孕期准妈妈来说必不可少。富含维A的食物有菠菜、南瓜等黄绿色蔬菜、鱼肝油、鸡蛋、黄油等。维C能抗老化、促进代谢强化免疫力，促进铁吸收。在补铁时，宜搭配富含维C的橙子、草莓、猕猴桃等。

B族维生素。

B族维生素能消除疲劳、增强精力，尤其是夏秋之季，天气炎热，人易疲劳，应多吃猪肉、鳗鱼、鸡蛋、黄绿色蔬菜、糙米等富含B族维生素的食物。

叶酸即为维生素B9，叶酸对备孕夫妇的重要性，最好备孕开始服用3个月时间，怀孕后头3个月也要坚持服用。?为什么说备孕从叶酸开始？

最后，在补充营养时，也别忘记吃些“清血”的食物，如洋葱、豆腐、纳豆等“血液清道夫”，打通养分输送的通路。